796.015.546.4 — Переменный метод тренировки

Метод тренировки, использующий систематическое чередование интенсивных нагрузок с периодами восстановления в единой тренировке, позволяющий развивать как скоростные, так и выносливостные качества.

Статьи по коду 796.015.546.4

9 публикаций

Нажмите рядом со статьёй — скопируете ссылку для списка литературы по ГОСТ.

РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ Колосов Г. Н. · 2023

КИБЕРНЕТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В АНАЛИЗЕ СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК А. Б. Шутов, О. Е. Лобова, А. А. Мацканюк · 2024

Принципы совершенствования скоростно-силовых показателей кикбоксеров Болотин Александр Эдуардович, Галунин Алексей Сергеевич, Салугин Кирилл Вадимович, Ежов Александр Игоревич · 2025

МЕТОД ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ В СКАЛОЛАЗАНИИ ДЛЯ ДИСЦИПЛИН «ТРУДНОСТЬ» И «БОУЛДЕРИНГ» Шувалов Антон Валериевич, Хуббиев Шайкат Закирович, Баранова Татьяна Ивановна · 2023

РАЗРАБОТКА И ПРИМЕНЕНИЕ УСТРОЙСТВА ДЛЯ ФИКСАЦИИ ЭНУКЛЕИРОВАННЫХ ГЛАЗ ЖИВОТНЫХ ДЛЯ ОТРАБОТКИ ПРАКТИЧЕСКИХ МИКРОХИРУРГИЧЕСКИХ НАВЫКОВ Рыбалова Анастасия Романовна, Крылова Анна Андреевна · 2023

Программно-технические средства профилактики негативных эффектов невесомости, воздействующей на космонавтов в условиях орбитальных полетов Кокуева Мария Андреевна, Фомина Елена Валентиновна · 2025

Подготовка педагогических кадров для работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья (на примере Кабардино-Балкарской республики) Пшигаушева Рузана Заурбиевна · 2024

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОГРАММЫ КОМБИНИРОВАННОЙ ПРОПРИОЦЕПТИВНОЙ И ПЛИОМЕТРИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ АЛЬПИНИСТОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СКАЙРАННИНГЕ, В РАЗНЫХ УСЛОВИЯХ СРЕДЫ Сираковская Яна Вадимовна, Ильичёва Ольга Владимировна · 2024

Определение эффективности психологических технологий тренинга в предупреждении и преодолении психологического стресса у пилотов Александр Михайлович Собченко · 2024