Упражнения на двух параллельно расположенных брусьях на одной высоте. Развивают силу верхней части тела, гибкость плеч и способность к выполнению сложных маховых движений.


8 публикаций

Нажмите рядом со статьёй — скопируете ссылку для списка литературы по ГОСТ.

OСOБЕННOСТИ ФИЗИЧЕСКOЙ ПOДГOТOВКИ ДЕВOЧЕК 10-11 ЛЕТ, ЗAНИМAЮЩИХСЯ СПOРТИВНOЙ ГИМНAСТИКOЙ
Технология повышения специальной физической подготовленности для успешного выполнения партерных поддержек в танцевальном спорте
ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ ПОСРЕДСТВОМ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПРОЦЕССА РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ГИМНАСТОВ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА НА ЕВРОПЕЙСКОМ СЕВЕРЕ СССР В 1919–1941 ГОДЫ
МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ШКОЛЬНИКОВ 10-11 КЛАССОВ СРЕДСТВАМИ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Формирование мотивации у студентов-инвалидов к занятиям адаптивной физической культурой с использованием средств гимнастики
НЕСТАНДАРТНЫЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ЗА СЧЕТ ПРИНЦИПА ЦИКЛИЧНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ