Упражнения лазания по жёсткой деревянной или металлической лестнице. Развивают хватку, координацию ног и рук, а также чувство равновесия при подъёме.
Нажмите рядом со статьёй — скопируете ссылку для списка литературы по ГОСТ.
Ещё 9 статей в подразделах